Cách sử dụng nấm hiệu quả và dễ dàng nhất?

(Tài trợ: https://baophuc.vn ) - Bột lim xanh: Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị 200g lim xanh tự nhiên và nước nóng.
Nấm lim xanh tự nhiên bạn cần ngâm với nước muối pha loãng khoảng 5-7 phút để loại bỏ bụi bẩn và độc tố, để nấm khô hẳn rồi xay nhuyễn nấm lim xanh thành bột mịn, cất bột nấm vào túi. hoặc hũ đậy kín, để nơi khô ráo. Với 1 lần uống bạn cho 10-20g bột lim xanh tiêu chuẩn hòa với 1,5 lít nước sôi, dùng thìa khuấy đều cho bột nấm tan hết trong nước, uống nước nấm nhiều lần trong ngày.
Chuẩn bị trà lim xanh: Để pha trà lim xanh tự nhiên, bạn cần chuẩn bị những dụng cụ, vật dụng cần thiết: 10-15 g nấm lim xanh Quảng Nam khô (có thể dùng nấm lim xanh thái lát hoặc nấm lim xanh rừng). tự nhiên toàn cây phù hợp), bình thủy tinh hoặc ấm trà, 1 lít nước sôi.
Các bước thực hiện như sau: Để bắt đầu, người dùng phải rửa sạch nấm lim xanh hoang dã. Bạn đem nấm lim xanh rừng ngâm với nước muối pha loãng khoảng 10 phút để diệt vi trùng và bụi bẩn. Với nấm lim xanh chưa thái lát, mọi người nên lấy dao cắt bỏ phần gốc nấm lim độc, sau đó cắt nấm thành từng miếng nhỏ để dược tính tan trong nước sôi. Cho nấm vào ấm trà đun sôi khoảng nửa tiếng là có thể dùng được. Sau khi uống hết nước nấm lim xanh, chúng ta có thể đun thêm một lượt nước sôi nữa để tận dụng hết dược chất từ nấm lim xanh.