1. Diễn đàn SEO chất lượng, rao vặt miễn phí có PA, DA cao: okmen.edu.vn | batdongsan24h.edu.vn | aiti.edu.vn | vnmu.edu.vn | dhtn.edu.vn
    Dismiss Notice
    • ĐT: 0939 713 069
    • Mail: tanbomarketing@gmail.com
    • Skype: dangtanbo.kiet
    Dismiss Notice

Chuyên gia phòng khám Nam Khang dạy cách chọn thực phẩm dinh dưỡng

* Diễn đàn SEO Rao Vặt, SEO Bất Động Sản Online Việt Nam
* baophuc.vn Cong ty cửa tự động tại Tp HCM
* Báo giá, thi công, lắp đặt cổng tự động tại Tp HCM
* Phân phối,lắp đặt cổng trượt tự động BFT
* Thi công cửa cổng tự động nhập khẩu chính hãng
* Chuyên cửa bệnh viện Nabco - Nhật Bản
* Báo giá Trọn gói Thi công Cửa Tự Động
* Okmen Diễn Đàn SEO Online Việt Nam Luôn Luôn Chia Sẻ
* Theo dõi Chuanmen.edu.vn trên Google News

Thảo luận trong 'Bí Quyết Nấu Ăn - Vào Bếp' bắt đầu bởi thanhmai1905, 19/8/17.

  1. thanhmai1905
    Offline

    thanhmai1905 admin


    Theo các chuyên gia phòng kham Nam Khang để chọn được thực phẩm dinh dưỡng, an toàn tốt cho sức khỏe cần phải chú ý đến tính tươi ngon, giàu chất dinh dưỡng, không nhiễm hóa chất và ít chất bảo quản. Cụ thể:

    1. Nhóm ngũ cốc

    Gạo tẻ, gạo nếp, đậu xanh, đậu đen và các nhóm hạy cung cấp chất béo như lạc, vừng,…thì yêu cầu hạt phải khô, không bị ẩm mốc, các hạt đều nhau, trong, không đục, màu sắc tự nhiên không bị biến đổi. Nếu cắn thử thấy hạt giòn, không vỡ vụn, ngửi có mùi thơm đặc trưng.

    2. Nhóm thịt lợn gà, bò

    Thịt lợn, gà, bò miếng thịt phải dẻo, thơm mùi đặc trưng, không hôi, không có mùi lạ, bề mặt miếng thịt không có lớp màng bao phủ, lấy ngón tay ấn vào sẽ thấy đàn hồi tốt và không chảy nước.

    3. Nhóm cá, hải sản

    Với nhóm cá, hải sản thì vảy cá xếp đều, trắng, không bong tróc, không có dấu hiệu bất thường. Cá tươi thì mắt cá to, sáng trong, hơi lồi ra ngoài. Chất nhờn trên thân cá phải trong, nhớt và không có mùi lạ. Đối với hải sản thì nên mua khi chúng còn sống, không mua hải sản khi đã bốc mùi.

    4. Nhóm rau củ

    Chọn rau củ tươi, không héo, màu xanh hoặc màu đặc trưng không bị biến dạng. Lá rau cứng cáp không mềm, thân cây rau không nhớt, cuống phải còn xanh. Chọn quả không bị nứt, vỏ không thủng, quả không dập nát. Không chọn quả khô héo, quắt thâm dập, chuyển màu.

    5. Nhóm hoa quả

    Nên chọn hoa quả theo mùa. Chọn quả không bị nứt, vỏ không thủng, quả không dập nát. Không chọn quả khô héo, quắt thâm dập, chuyển màu. Hạn chế chọn đồ đóng hộp, nếu thường xuyên sử dụng nên chọn sản phẩm có thương hiệu, cơ sở sản xuất uy tín, đầy đủ nhãn mác, thành phần dinh dưỡng ngày sản xuất và hạn sử dụng.
     

    Lưu ý: Vui lòng đăng đúng chuyên mục để tránh bị ảnh hưởng khi bài viết bị xoá. Đồng thời bài viết nên có nhiều bình luận càng tốt để tránh ảnh hưởng vì vi phạm DMCA nếu sử dụng nội dung gốc.
    Nguồn: chuanmen.edu.vn

    Phụ trách truyền thông

    Công ty TNHH Thiết Bị Tự Động Bảo Phúc

    Hệ thống backlink miễn phí 70/500 tên miền edu.vn - Đăng ký ngay khi còn mở GET BACKLINK

Chia sẻ trang này