XenForo hosting
  1. Diễn đàn SEO chất lượng, rao vặt miễn phí có PA, DA cao: okmen.edu.vn | batdongsan24h.edu.vn | aiti.edu.vn | vnmu.edu.vn | dhtn.edu.vn
    Dismiss Notice
    • ĐT: 0939 713 069
    • Mail: tanbomarketing@gmail.com
    • Skype: dangtanbo.kiet
    Dismiss Notice

Y BÁC SĨ CHỈ CÁCH GIÚP TRẺ SƠ SINH KHỎE MẠNH TRONG MÙA HÈ NÓNG NỰC

Đơn vị tài trợ:

* Cong ty thiet ke nha uy tin
* Nha Xinh thiet ke biet thu dep tai VN
* Công ty nha xinh
* Nha Xinh biet thu tai VN
* thiet ke nha dep kien truc
* thiet ke nha dep tphcm
* nhà xinh kiến trúc
* dịch vụ chụp hình cưới đà lạt giá rẻ
* Bong88 trực tuyến
* VN88.com online
* 188bet nhà cái
* 188bet link chuẩn

Thảo luận trong 'Bí Quyết Nuôi Dạy Con Trẻ' bắt đầu bởi quangcaokingfox, 18/3/21.

  1. quangcaokingfox
    Offline

    quangcaokingfox admin

    (Tài trợ: https://kientrucnha.com.vn) - Hiện nay mùa hè nắng nóng, khiến nhiệt độ môi trường tăng cao, vì vậy cơ thể bé cưng tiết ra nhiều mồ hôi để hạ nhiệt, khiến cơ thể trẻ dễ bị thiếu nước kèm theo mất điện giải.
    Vì hệ miễn dịch của bé yêu chưa hoàn thiện, sức chống lại yếu tố gây bệnh của bé yêu còn yếu, khí hậu nắng nóng làm cho bé yêu bị mắc bệnh|tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn lây truyền và nhiều tác động gây hại cho sức khỏe của bé cưng. Gần như toàn bộ trẻ chưa đến 5 tuổi, toàn bộ mong muốn của bản thân đều dựa hoàn toàn vào ông bà cha mẹ. Để bảo vệ thích hợp, đặc biệt là vào những thời điểm thời tiết nóng nực sẽ góp phần giúp trẻ sơ sinh phản ứng tốt hơn với khí hậu, nâng cao sức chống lại với các dị nguyên gây hại và giúp trẻ nhỏ luôn mạnh khỏe trong suốt mùa hè.

    Bật điều hòa hợp lý

    Vì mùa nóng bức làm nhiệt độ môi trường ngoài trời thường xuyên lên cao, nhiều phụ huynh cố gắng tạo môi trường cho con nhỏ được mãn nguyện và dễ chịu bằng hành động cho con yêu sinh hoạt trong không khí mát mẻ. Tuy nhiên nếu không lưu lại các nguyên tắc cơ bản hoặc dùng máy lạnh không thích hợp sẽ tạo nhiều tác động đến sức khỏe của bé. Thí dụ, nếu để con nhỏ sử dụng máy lạnh một thời gian kéo dài hơn mức chỉ dẫn (thường trên 4 tiếng), hoặc nhiệt độ phòng quá lạnh sẽ khiến bộ phận hô hấp của trẻ bị khô khiến sức đề kháng đường hô hấp của con bị suy giảm nên bé sẽ dễ mắc bệnh viêm đường hô hấp cấp tính như viêm họng, viêm amiđan, viêm thanh quản, sức khỏe bị sụt giảm.
    Nếu có nhu cầu bật máy hơi nước, ông bà cha mẹ nên điều chỉnh nhiệt độ trong phòng thấp hơn nhiệt độ ngoài trời tầm 8-10 độ C, nếu không có thể duy trì nhiệt độ trong phòng khoảng 28 độ C là lý tưởng. Hãy luôn cho trẻ uống đủ nước để hạn chế bị khô họng, nhất là khi hoạt động lâu trong phòng điều hoà nhiệt độ để hạn chế cho trẻ (và cả người lớn) khỏi tắc mũi, viêm họng, đau đầu, chóng mặt.
    Cần có cách thức chăm sóc hợp lý khi khí hậu quá nóng sẽ góp phần hỗ trợ bé cưng phản ứng tốt hơn với môi trường sống.
    Khi định rời khỏi phòng lạnh nên mở cửa từ từ, chờ 2-3 phút sau mới ra khỏi phòng để cơ thể trẻ có thời gian hòa nhập với sự chuyển đổi không khí môi trường. Như thế sẽ tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ.

    Phòng ngừa bệnh tật cho con nhỏ

    Hình thành thói quen vệ sinh cá nhân tốt: như làm sạch tay sạch sẽ, đúng cách trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi vui chơi sẽ giúp con yêu loại bỏ hiệu quả các dị nguyên gây hại từ chính đôi bàn tay của bé, rửa chân được xem như “liều vắc xin miễn phí” cho mọi người.
    Chăm sóc con yêu chủ động hơn: mang khẩu trang, mũ cho bé mỗi khi ra ngoài. Hằng ngày nên dùng thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi cho con yêu thường xuyên bằng dung dịch nước muối loãng (Natri Clorid 0,9%) để làm sạch mũi, mắt mỗi lúc trẻ ra ngoài đường hạn chế tình trạng hít phải bụi bẩn, tiếp xúc chất gây tổn thương đến sức khỏe.
    Đừng cho bé con chơi đùa ngoài thời tiết nóng bức lâu hơn thời gian cho phép: nhất là tránh cho con tiếp xúc trực diện với ánh nắng mặt trời thời điểm từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì lúc này có nhiều tia UV nguy hại trẻ em, nếu cần đi ngoài trời nắng hay đi học nhắc nhở bé đội mũ, nón rộng vành.
    Cho trẻ nhỏ uống đủ lượng nước cần thiết: khi ở nhà và cả khi ở trường, theo chỉ định từ Tổ chức Y tế thế giới (WHO) lượng nước cần thiết cho bé yêu trong ngày vào khoảng 50 – 60ml tính trên mỗi kilogram thể trọng trong một ngày.
    Cải thiện môi trường sống trong lành và an toàn: giữ không khí thông thoáng, trong lành giúp giảm sự lây truyền các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Áp dụng việc phát quang môi trường để loại bỏ những vũng nước đọng, giảm thiểu sự sinh sôi của muỗi vằn là tác nhân gây ra bệnh sốt xuất huyết. Hơn nữa, các mẹ cần hình thành thói quen ngủ màn, tích cực diệt lăng quăng… để thực hiện tốt phương châm “nhà không lăng quăng thì không có bệnh sốt xuất huyết”.

    Chế độ ăn uống phù hợp với những ngày nóng bức

    Cải thiện lượng dịch uống: bồi hoàn lượng nước cần thiết, đặc biệt là các loại nước uống nhiều khoáng chất và vitamin như nước ép hoa quả, nước cam vắt, nước dừa tươi, nước sôi để nguội, rau má, nước mía… giúp cơ thể trẻ được hạ nhiệt và có khả năng miễn dịch mạnh giúp chống lại với bệnh tật.
    Đảm bảo tốt việc “nuôi bé yêu bằng sữa mẹ”: cũng là hành động nhằm tăng cường sức đề kháng cho con yêu, nhất là trẻ em còn uống sữa mẹ do sữa mẹ không chỉ có những chất bổ dưỡng thiết yếu mà còn có một lượng kháng thể rất đa dạng giúp bé con luôn tràn đầy năng lượng.
    Bổ sung các loại chè và canh nhiều dưỡng chất: không chỉ làm cho trẻ nhỏ giải nhiệt trong mùa nắng nóng, cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể, mà còn giúp trẻ nhỏ ăn uống ngon miệng hơn để cơ thể con nhỏ luôn được đầy đủ chất dinh dưỡng chính là thành phần quan trọng giúp tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh.
     

    Nguồn: chuanmen.edu.vn

Chia sẻ trang này